2025 08 01 bongdawap com

Trong đêm bán kết Học viện cải lương, các thí sinh được trau dồi kỹ năng độc diễn dưới sự hướng dẫn của NSND Bạch Tuyết. Sau đó, mỗi bạn phải thể hiện một tiết mục gắn liền với tên tuổi của các nghệ sĩ gạo cội, dưới sự đánh giá của nghệ sĩ Thanh Hằng, nghệ sĩ Châu Thanh, nghệ sĩ Bạch Tuyết và sứ giả văn hóa - cô Xuân Trang.

Tuần trước, với 4 phiên “lao dốc không phanh”, giá dầu đã giảm xuống mức thấp nhất trong vòng 3 tháng. Tuy nhiên, trong phiên giao dịch cuối tuần, giá dầu đã lấy lại được một phần mất mát và tính cả tuần, giá dầu Brent chỉ giảm 2,1% còn WTI giảm 2,8%.

Là "trợ thủ đắc lực" của cơ thể với nhiều lợi ích toàn diện, chất xơ còn nổi bật với khả năng hỗ trợ tiêu hóa khỏe. Khi đi vào đường ruột, chất xơ sẽ hút nước, kích thích trực tràng hoạt động, từ đó giúp chống táo bón và tạo ra môi trường thuận lợi giúp điều hòa hệ khuẩn đường ruột. Còn đối với nhóm người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mỡ máu, cao huyết áp… thì việc bổ sung chất xơ kịp thời vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp giảm lượng cholesterol trong máu, góp phần cải thiện đường huyết tối ưu.

Ảnh: Mai Thanh Hải

Tại Việt Nam, WOKEUP được biết đến rộng rãi nhờ sự sáng tạo độc đáo trong sản xuất âm nhạc. Tình yêu mãnh liệt dành cho âm nhạc, sự kiên trì theo đuổi đam mê cùng quyết tâm không ngừng hoàn thiện bản thân của WOKEUP đã thể hiện mạnh mẽ tinh thần sống đầy mà FWD muốn lan tỏa đến cộng đồng, cổ vũ mọi người hãy sống hết mình với sự lựa chọn của bản thân ngay hôm nay thay vì chờ đợi một ngày nào đó.

7. Tích cực hoạt động thiện nguyện một cách âm thầm